La mejor parte de quedar embarazada

La última guía de como quedar embarazada

Consejos que debes saber durante el embarazo


A pesar de la gran alegría que sentimos al estar embarazadas, una continua algo ansiosa y asustada ante su primer embarazo, sin poder dejar de hacer muchas preguntas. Por este motivo, hemos coleccionado algunos apreciables consejos para ti, para así tengamos un embarazo perfecto y agradable.

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el cansancio agudo, que suele estar en los primeros meses de embarazo, además del tránsito intestinal, que empieza a ser perezoso. ¡Todo se junta para que las toxinas se presenten en exceso, y se vea en la superficie de nuestra piel! Para devolverle un aspecto descansado y suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en desintoxicantes.

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para eliminar el estrés de tus ojos: comienza por desmaquillarte despacio sin frotar demasiado. A continuación, usa un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Logra que tu cabello luzca


Las hormonas poseen el fruto de alargar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El vello graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de pronto. Para aprovechar todo lo que podamos esta sorprendente ventaja, recomendamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

Usa una mejor posición


Colocar tu cuerpo debidamente es esencial desde el comienzo del embarazo y todo esto se apreciará en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿El soporte ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará el dolor de espalda y los posibles calambres y ciática.

Modifica tus costumbres


Asume un ritmo de vida más calmado cuanto antes. No tienes que ponerte nueve meses entre paréntesis, tienes que disfrutar de esta fase de armonía y magia, esencial para tu salud y felicidad. Indudablemente, tienes que dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de forma desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu bebé todo lo que necesita para desarrollarse perfecto. Y trata de no superar los 12 kilos al terminar. Un último consejo, bebe al menos 2 litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará el tránsito intestinal durante todo el embarazo.

Indicios de un embarazo temprano



¿Cuándo se empiezan a notar los síntomas del embarazo?


Ciertas mujeres pueden experimentar síntomas en las primeras semanas del embarazo o en el primer trimestre de este, mientras que otras mujeres pueden desarrollar síntomas después. Estos síntomas del embarazo anticipado igualmente pueden ser parecidos a los síntomas experimentados antes de la fase menstrual, por lo que pueda ser que la mujer no identifique los indicios afines al embarazo.

No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas cuando están embarazadas, y los síntomas varían muchísimo.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de regla y el aumento de peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas de embarazo temprano incluyen cambios de humor, aumento de pis, dolores de cabeza, dolor de espalda baja, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas de la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de las piernas, malestar de espalda, acidez estomacal, fuga de orina, y falta de aliento.
Los remedios domésticos y las destrezas de autocuidado logran calmar muchos de dichos síntomas durante el embarazo. Algunas fechas, los indicios del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo prematuro.

Mitos y verdades sobre el embarazo: cuales son verdad


Si usted queda embarazada, podría estar tomando varios consejos de diferentes personas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de varias cosas que ha oído. Este artículo sondea algunos de los mitos más frecuentes que usted podría escuchar y facilita algunas respuestas.

Mitos sobre la alimentación


Algunas personas mencionan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácteos en el embarazo, pues puede que Ver web su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es totalmente seguro comer esos productos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo por los riesgos de algunos microbios perjudiciales. son algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Es posible conocer si es niño o niña?


Algunas personas creen que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección gira, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En muchos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, aunque puede pedirle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue ver.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es forzoso que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. No obstante, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, ya que usted puede infectarse al manipular los excrementos de los gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente que cambie la arena de su gato, o que use guantes para efecturalo, al igual que cuando trabaje en el jardín, mientras esté encinta.

¿Mi acidez representa que mi bebé tendrá mucho cabello?


Un nuevo estudio de investigación reveló que podría haber una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy normal en el embarazo.

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